Всеки човек има различни ценности в живота си, а една от тях, отнасяща се за всички ни, без която не можем да се насладим на това, което сме или това, което имаме, е здравето. Знаем, че голяма част от заболяванията се дължат на стреса – физически,...
4 най-важни правила и препоръки от експерт Експерт: Инга Давтян - Диетолог, диетолог, експерт на марката „Helper House” на STEK Profi Какво представлява имунната система Имунитетът е защитно свойство на организма от външни и вътрешни влияния на...
Хомеостазата на тялото ( "homeostasis", от гръцки "homoios" - подобен, еднакъв и "stasis" - състояние, неподвижност ) е динамичното равновесие на вътрешните среди и системи на тялото, както и стабилността на неговите основни физиологични функции...
Дефицитът на йод е особено опасен за растящия организъм. Нарушава се обмяната на веществата и физическото развитие, успеваемостта в училище намалява, появяват се честа умора и настинки, апетитът изчезва. Забелязали ли сте някой от тези симптоми?...
Колко време да правите слънчеви бани, къде да компенсирате недостига и как да осигурите този витамин-хормон на малките? Ние отговаряме как да получите точната доза от витамина „слънце“ дори в нетропичните руски ширини. Съдържание От колко витамин D...
Курсът е създаден с подкрепата на Института по интердисциплинарна медицина, Федерална държавна автономна образователна институция за висше образование Първи Московски държавен медицински университет на името на. I. M. Sechenov от Министерството на...
Експерт: Тамара Рау Сертифициран диетолог, консултант по хранене, семеен терапевтичен диетолог, експерт по удължаване на младостта, йога треньор.Ако искате да свалите 10 кг до септември, здравословната и балансирана диета не е достатъчна. Към това...
Ултравиолетовото лъчение е основният враг на здравето и младостта на кожата. Въпреки това мнозина пренебрегват предпазните средства и злоупотребяват с посещенията в солариума. В навечерието на празниците обсъдихме с Елена Левчук, дерматовенеролог и...
Проверете диетата си: тя определено трябва да съдържа 5 „енергизатори“ - макро- и микроелементи, както и витамини, създадени от самата природа срещу умора, сънливост и слабост. Защо се уморявате бързо и искате да спите? Чувствате се слаби и...
Международа Академия хомеостаза е насочена към изучаване на биологичния и психологически хомеостаз в човешкия организъм и е предназначен за тези, които искат да станат сертифицирани специалисти в областта на здравния начин на живот, помагащи на...